leven is bewegen!

Trainer en fysiotherapeute Jelena Cuk

01-05-2015

Ik ben sportief dus actief ingesteld. Ook voor mij geldt elke dag weer “leven is bewegen". Als specialist in bewegen laat ik de sporters en patiënten ervaren hoe je dat in je dagelijks leven inbouwt.

 

Uitdagen en motiveren

Ik werk sinds mei 2010 bij Life In Motion als fysiotherapeut, fitnesstrainer en spinninginstructor.

 

Het is elke keer weer een uitdaging om mensen actief te betrekken en te motiveren bij training of herstel.

 

Iedereen zal bij ouder worden zo lang mogelijk onafhankelijk in de eigen omgeving willen blijven functioneren. Voldoende dagelijkse beweging is dan heel belangrijk. Om mijn kennis over de oudere mens te vergroten ben ik vorig jaar gestart met de opleiding Master of Science in de Geriatriefysiotherapie. 

 

In de lessen Spinning daag ik de sporters uit op het ritme van krachtige muziek alles te geven voor een beter uithoudingsvermogen.

 

Actieve leefstijl

Progressie van fitheid vraagt net als bij herstel van beweegproblemen een actieve leefstijl. Individuele aandacht en professionele begeleiding kenmerken mijn werkstijl. Wat het meest aanspreekt is de juiste balans vinden tussen professionele begeleiding en een ontspannen sfeer. Bij Life in Motion Sport vindt iedereen die balans.

 

Zelf ervaren?

Bewegen betekent “gewoon doén!”. Ook voor jou is er veel winst te behalen in je fitheid. Ik help je daar graag bij.

 

Interesse of meer weten? Kom langs of neem contact op via het contactformulier of bel: 026 - 389 35 00