leven is bewegen!

Fysiofitheidscan

 

  • Wat is eigenlijk gezond voor je?
  • Hoeveel of hoe weinig beweging heb je nodig om je gezondheid te bevorderen?

Hoe fit ben je eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. Waarom zou je meer gaan meer bewegen? Klik hier om meer over het belang van bewegen te lezen. Doe daarom de Fysiofitheidscan bij ons. Sommige zorgverzekeraars vergoeden in de aanvullende verzekering deze test.

 

Het is een test voor iedereen. Echt iedereen. Of je nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet. Je uitkomsten uit de test worden vergeleken met gemiddelde en / of gezonde waardes die je samen met je fysiotherapeut bespreekt. Indien nodig kun je een advies krijgen hoe je zelf op verantwoorde wijze aan de slag kunt om je gezondheid te bevorderen.

Je kunt thuis al beginnen. Klik hier voor meer informatie. Na je aanmelding bij ons ontvang je alle benodigdheden en een korte vragenlijst.

  • Lengte
  • Gewicht
  • Percentage vet / vetvrije massa
  • Buikomvang
  • Handknijpkracht
  • Algemeen uithoudingsvermogen (Astrandtest)

 

Na afloop van de test ontvang je direct de uitslag en het beweegadvies op maat. Je kunt er direct mee aan de slag!