leven is bewegen!

fitheidscan

 

  • Hoe kan je eigenlijk het beste trainen om iets te bereiken wat je belangrijk vindt?
  • Hoeveel of hoe weinig training heb je nodig om je gezondheid te bevorderen?

Hoe fit ben je eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. Waarom zou je gaan trainen? Klik hier om meer over het belang van voldoende bewegen te lezen. Doe daarom de (fysio)fitheidscan bij ons. Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze test in de aanvullende verzekering.

 

Het is een test voor iedereen. Of je nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet. Je uitkomsten uit de test worden vergeleken met gemiddelde en / of gezonde waardes die je samen met je trainer-fysiotherapeut bespreekt. Indien nodig kun je een advies of trainingsschema krijgen hoe je op verantwoorde wijze aan de slag kan met fysieke training.

 

Na afloop van de test ontvang je direct de uitslag en het trainingsadvies op maat. Je kunt er direct mee aan de slag!

 

Klik hier voor meer informatie.